Ma mission

Mon rôle: tout comme un coach, je suis là pour vous écouter, vous conseiller, vous motiver, vous encourager, vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.

établir des plans alimentaires personnalisés, simples et équilibrés pour que chacun puisse trouver son propre équilibre. Le but étant d’éviter les carences en vitamines et minéraux pour qu’il y ait une bonne répartition entre les nutriments. Ainsi, pour ceux souhaitant perdre du poids, un bon équilibre alimentaire évitera fatigue, frustration, sensation de faim, et ce, uniquement avec les aliments de base, sans produit artificiel généralement fort coûteux
changer les habitudes alimentaires et corriger les erreurs diététiques. Le but est d’accompagner le patient en matière de nutrition afin d’éviter l’effet "Yoyo" de la majorité des régimes amaigrissants toujours très restrictifs

A la Réunion,
35% des adultes sont en surpoids et 15% sont obèses.

26,5% des enfants réunionnais de 10 - 11 ans sont en surpoids ou obèses pour 19,6 % des enfants métropolitains de la même tranche d'âge.

En France métropolitaine,
30% concernent le surpoids et l'obésité atteint 9,6% des adultes (source Inserm).
(sources : Dress - DRASS).

Attention, ces valeurs ne sont pas valables chez l'enfant, chez la femme enceinte, et chez les sujets âgés de plus de 70 ans.